お知らせnews

ヘルシーな飲酒を心がけていますか?


厚生労働省では
生活習慣病のリスクを高める
純アルコール分の目安を
男性40g以上、
女性20g以上としています。
アルコールの表示は
「%」や「度」など
表示されていますが
自分が何gの純アルコールを
摂取しているか
分かりにくいかもしれません。
普段飲んでいるお酒が
純アルコール何g
含まれているか
確認してみましょう。
週2日の休肝日も忘れずに。

詳しくはこちら(飲酒リーフレットPDFファイル)